Diagrama Lunar:
​ Luna Blanca y Luna Roja
Cómo realizar el calendario menstrual presentado en el libro "Luna Roja" de Miranda Gray.
EL DIAGRAMA LUNAR

El concepto de Diagrama Lunar es una adaptación de una idea de Penelope Shuttle y Peter Redgrove, propuesta en su libro The Wise Wound.
Dibuja un gran cÃrculo; y divide su perÃmetro en tantas partes como dÃas tenga tu ciclo menstrual, y luego traza lÃneas que se prolonguen hasta el centro del cÃrculo. En la parte exterior marca las fechas y en el interior un número que indique el dÃa del ciclo en que te encuentras. En los sectores que corresponda dibuja las diferentes fases de la Luna. Examina tu información diaria y apunta los siguientes detalles en forma resumida y junto al sector que corresponda.


LOS CICLOS DE LA LUNA BLANCA Y LA LUNA ROJA
La menstruación suele producirse aproximadamente cuando hay Luna llena o nueva. En este último caso, la ovulación, que ocurrirá con Luna llena, determina el ciclo de la Luna blanca, un hecho que constituye motivo de celebración en la mayorÃa de las religiones y rituales de fertilidad en tanto que, al coincidir la energÃa fértil femenina y la de la Luna llena, representa una gran oportunidad para que las fuerzas creativas de la mujer se expresen en la concepción. AsÃ, el ciclo de la Luna blanca se convirtió en el de la "buena madre", que es el único aspecto que acepta la sociedad patriarcal.






















De manera contraria, el perÃodo en que la ovulación coincidÃa con la luna nueva era menos aceptable; se trata del ciclo de la Luna roja, que debe su nombre a las manchas de color rojo sangre que pueden verse sobre la Luna llena cuando aparece en el horizonte, donde la atmósfera es más densa. En él también presentes las Fases de la Virgen, la Madre, la Hechicera, y la Bruja, pero 180° desfazadas de la Luna llena. AsÃ, al tener lugar la ovulación cuando hay Luna nueva - es decir, en la oscuridad -, las energÃas creativas de la Hecicera se manifiestan a partir del momento en que comienza a aparecer la luz nuevamente.
El ciclo de la Luna Roja se centra en el desarrollo interior y la manifestación del mismo, y no hacia la expresión de las energÃas en la procreación y el mundo material. Como los hombres lo consideraron más poderoso y menos controlable, este ciclo se convirtió en el de la "mujer malvada", la seductora, la hechicera o la horrible bruja, cuya sexualidad no estaba destinada precisamente a dar vida a la futura generación. Durante los rituales de la Luna llena y las celebraciones de la ovulación femenina, aquellas mujeres que siguieron el ritmo de la Luna roja solÃan ser encerradas, por la sencilla razón de que probaban la existencia de la mitad oscura de la resplandeciente luna llena.
Sin embargo, ambos ciclos son la expresión de las energÃas femeninas, y ninguno es más poderoso o mejor que el otro. De hecho, a lo largo de tu vida tal vez compruebes que los tuyos cambian su orientación entre el de la Luna blanca y el de la roja, según tus circunstancias personales, ambiciones, emociones y metas.






